1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Пустырник полезные свойства и противопоказания

Польза и вред пустырника

Пустырник пятилопастный (лат. Leonurus quinquelobatus), или Мохнатый, а также Пустырник сердечный (лат. Leonurus cardiaca), или Обыкновенный, издавна применяют для лечения различных заболеваний. Польза и вред пустырника – как принимать, от чего помогает? В статье – ответы на данные и другие вопросы.

Лечебная польза

Пустырник сердечный (обыкновенный) отличают розовые цветки, иногда с фиолетовым оттенком. Их окружают колючие прицветники.

Цветет в июне-июле. Плод из четырех орешков созревает в августе-сентябре.

Сердечная разновидность распространена в европейской части РФ, на Кавказе, в Западной Сибири.

Растет по оврагам, пустырям, вдоль дорог, возле жилья как сорное растение. После введения в культуру его выращивают в Поволжье, Воронежской области.

Лекарственное сырье – трава. Верхушки длиной по 40см срезают, когда на участке зацветет не менее 2/3 цветоносов.

Траву высушивают на чердаке или в сушилке при температуре +50..+60C.

Хранят в деревянной таре до 3 лет.

Пустырник пятилопастный (мохнатый) отличает форма листьев: нижние и средние пятираздельные, верхние – трехлопастные.

Произрастает на пустырях, склонах, над обрывами, в запущенных садах, под заборами. Цветет с июня до конца сентября.

Траву пустырника заготавливают в августе во время цветения. Срезают все растение снизу – там, где начинаются листья.

Лекарственное сырье – верхушка с цветущими соцветиями. Польза отцветших цветков пустырника невелика.

Траву с соцветиями сушат в проветриваемом помещении – раскладывают тонким слоем на лист бумаги.

Хранят в ящиках, выстеленных внутри бумагой.

Издавна пустырниковую траву применяли для устранения беспокойства, улучшения сердечной деятельности, при слабом пульсе, одышке, сильном кашле.

Польза и вред пустырника – в замедлении сердечного ритма, увеличении силы сокращений сердца, понижении артериального давления, снижении головных болей, устранении бессонницы и повышенной нервной возбудимости, в регуляции функционального состояния центральной нервной системы. Лечебное действие сопоставимо или превосходит препараты валерианы.

Настои и настойки пустырника применяют при стенокардии, кардиосклерозе, кардионеврозе, атеросклерозе сосудов мозга, климактерических расстройствах. Пустырниковый экстракт при эпилепсии увеличивает интервалы между припадками.

Польза пустырника – в его кардиопротекторных, антиокислительных, противовоспалительных, обезболивающих, нейропротекторных и антибактериальное свойствах, которые обуславливает состав растения.

Трава укрепляет клеточные оболочки, поддерживает баланс внутренней среды организма, предотвращает различные сбои.

Лечебную пользу пустырник проявляет не сразу, поэтому дозу подбирают индивидуально.

Рекомендуемая суточная доза не установлена. Европейское агентство по лекарственным средствам советует принимать в день не больше 3г порошкообразного экстракта.

Состав

Лечебную пользу пустырника обуславливает состав:

  • флавоноидные гликозиды – рутин, гиперозид, кверцитрин, квинквелозид,
  • алкалоиды холин, стахидрин, леонурин,
  • сапонины,
  • иридоидные монотерпены (леонурид),
  • дитерпеновая горечь (леокардин),
  • дубильные вещества,
  • аскорбиновая кислота, следы эфирного масла, минеральные соли.

Флавоноиды широко используют в лечебной практике. Например, рутин применяют при лечении заболеваний, при которых нарушена проницаемость капилляров: нефриты, ревматические заболевания, заболевания сетчатки глаза.

В составе алкалоидов – азот. Данные вещества оказывают значительное воздействие на функции организма.

Сапонины углеродным скелетом схожи со стеринами, жёлчными кислотами, витаминами, половыми гормонами.

Настой, настойка, сок

Настой.

  • Заварить стаканом кипятка 1с.л. высушенной травы, настоять 2 часа.

Пить за 30 минут до еды по 1-2с.л. 3-4 раза в день и перед сном.

  1. Залить 500мл кипяченой воды 2ч.л. травы.
  2. Настоять 6-8 часов, процедить.

Принимать до еды по 50мл 3-4 раза в день за 30 минут.

Настойка:

  1. Измельчить 2с.л. высушенных листьев
  2. Залить стаканом водки.
  3. Настоять 4 суток в темном месте, процедить.

Принимать до еды по 1ч.л. 4 раза в день.

Применение аптечной спиртовой настойки:

  • В 50мл теплой кипяченой воды добавить 20-30 капель настойки.

Принимать за 30 мин до еды 2-3 раза в день.

Сок. В народной медицине в сезон предпочитали принимать разведенный сок растения. Польза сока пустырника – он содержит в 7-10 раз больше биологически активных веществ по сравнению с настоем и настойкой, но сохраняет лечебные свойства 1-2 дня.

  • Пропустить растительное сырье через мясорубку, отжать.

В 1с.л. воды добавить 30-40 капель сока. Принимать 2-3 раза в день за 30 минут до еды.

  • Смешать свежий сок пополам с водкой.

Принимать до еды по 1ч.л. 3 раза в день.

Рецепт 3. Заготовка сока на зиму:

  • Смешать 2 части сока с 3 частями спирта.

Добавить в 50мл воды 25-30 капель. Принимать 3 раза в день.

Лечебное применение

Нервная система. Пустырник применяют при нервных потрясениях, стрессах – как средство успокоить нервную систему при повышенной нервной возбудимости.

Гипертония:

  • Принимать по 20-30 капель настойки 3 раза в день.

Курс лечения – 1-1.5 месяца.

ЖКТ. Польза пустырника – во влиянии на секреторную деятельность ЖКТ, газообразование. Настои и отвары применяют при лечении язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, панкреатита, колита.

Хронический катар толстой кишки, желудочно-кишечных колики, тяжесть в желудке, дискомфорт в эпигастральной области проходят после приема настоя в течение 3 недель.

Настой пустырника при тяжести в желудке:

  1. Залить 500мл кипяченой воды комнатной температуры 2ч.л. высушенной травы.
  2. Настоять 6-8 часов, процедить.

Принимать за 30 мин до еды по 1/4 стакана 3-4 раза в день.

От колик также принимают настойку пустырника (рецепт выше).

Гинекология. Польза пустырника – в положительном влиянии на женский цикл. Растение применяют при болезненных месячных, их задержке. Отвар корня – при маточных и желудочных кровотечениях.

Противопоказания и вред

Пустырник может нанести вред при гипотонии, нарушении сердечного ритма, приеме бета-блокаторов, антикоагулянтов. Поэтому перед тем, как пить пустырник, проконсультироваться со специалистом.

Продолжительный прием может вызвать аллергическую реакцию – до полной непереносимости.

Об избыточном употреблении сигнализируют:

  • боли в животе,
  • жидкий стул,
  • маточное кровотечение.

Вред пустырника – при беременности и грудном вскармливании.

При чрезмерном угнетении нервной системы снизить дозировку или на неделю прекратить лечение. Возобновить прием в меньших дозах.

Пустырник — лечебные свойства и противопоказания

В народной медицине очень ценится трава пустырник – лечебные свойства и противопоказания чая, настойки и отвара из нее важно изучить, чтобы исключить возможные побочные эффекты и вред здоровью. Название этого растения связано с местом его произрастания и неприметным внешним видом. За массу лечебных свойств оно признано и официальной медициной, где считается «сердечным лекарем». Применение пустырника при конкретных заболеваниях осуществляется по разным рецептам.

Что такое пустырник

Это многолетнее растение из семейства Яснотковых, с четырехгранным ветвистым стеблем и черешковыми листьями. В высоту может вырастать до 100 см. Латинское название травы Leonurus quinquelobatus переводится как Пустырник пятилопастный. Это говорит о характерном строении листьев растения, которые рассечены на 5 лопастей. Цветение его не слишком густое, оно приходится на период с июня по октябрь.

Состав

Данное растение имеет еще несколько названий, таких как глухая, дикая или собачья крапива, сердечная трава и сердечник. В медицине оно ценится за маленький список индивидуальных противопоказаний и свои лечебные свойства, обусловленные большим количеством полезных веществ. Состав растения включает:

  • эфирные масла;
  • дубильные вещества;
  • гликозиды;
  • витамины А и С;
  • алкалоиды;
  • флавоноиды;
  • каротин;
  • органические кислоты;
  • иридоиды.

Фармакологические свойства

Лечебные свойства сердечной травы многообразны, поэтому она используется в разных сферах медицины, но при условии отсутствия противопоказаний. Самыми значимыми действиями являются:

  • гипотензивный эффект – нормализующий артериальное давление;
  • кардиотоническое действие – восстанавливающий сердцебиение при сердечных заболеваниях, стимулирующее сокращения сердца;
  • сосудорасширяющее и спазмолитическое – снимающее спазмы сосудов головного мозга;
  • седативное – устраняющее нервное расстройство, улучшающее общее самочувствие и сон;
  • противосудорожное – устраняющее неконтролируемые приступообразные сокращения мышц;
  • антиоксидантное;
  • кровоостанавливающее действие;
  • противоотечное;
  • мочегонный эффект.

Польза пустырника для организма

К лечебным свойствам сердечника относится также улучшение метаболизма: углеводного, белкового и жирового обмена. Кроме того, она имеет меньше противопоказаний и побочных эффектов по сравнению с валерианой. При наружном применении используется для лечения ран и ожогов. Сердечник приносит пользу практически для каждой из систем организма:

  1. Центральная нервная система. Сердечная трава входит в состав успокоительных лекарств. Она используется при лечении неврозов, бессонницы, истерии. Она эффективна в случае приступов страха и паники. Часто используется трава при лечении судорог, эпилепсии и паралича.
  2. Мочевыделительная система. Сердечник помогает при отеках вследствие почечной или сердечной недостаточности и цистите.
  3. Сердечно-сосудистая система. Растение полезно при повышенном давлении. Кроме того, он нормализует сердечный ритм.
  4. Пищеварительная. Сердечник содержит алкалоиды, которые помогают при желудочно-кишечных расстройствах, спазмах, болях и вздутии.
  5. Дыхательная. Трава оказывает противовоспалительное действие, способствует отхаркиванию, что помогает при ОРВИ, гриппе, пневмонии.
Читать еще:  Татарник колючий лечебные

Для мужчин

Сердечная трава мужчинам помогает при профилактике кардиосклероза, повышенного артериального давления и миокардита. Она оказывает положительный эффект и при нарушениях потенции, которые возникли в результате психоэмоционального перенапряжения. Положительное воздействие растение оказывает и при следующих заболеваниях:

  • варикоцеле;
  • застойных явлениях в малом тазу;
  • расстройстве нервной системы, повышенной возбудимости.

Для женщин

Пустырник назначают женщинам во время менопаузы. Трава помогает снять раздражительность, оказывает тонизирующее и общеукрепляющее действие, не затрагивая гормональный фон организма. Для молодых девушек растение полезно тем, что помогает укрепить мускулатуру матки, облегчает боли при родах и нормализует менструальный цикл. Кроме того, оно уменьшает маточные кровотечения

Препараты пустырника

Лечебные свойства пустырника используются при изготовлении следующих лекарственных препаратов, которые по разной стоимости можно купить в аптеке Москвы, Санкт-Петербурга и других городов:

  1. Жидкий экстракт в форме таблеток, например, Пустырник Форте. Относится к мочегонным средствам. Способствует уменьшению перевозбуждения, уменьшает количество сердечных сокращений, устраняет одышку при лечении гипертонии. Цена около 50-100 рублей.
  2. Настой пустырника. Используется для лечения астено-невротической и невротической дисфункции с нарушениями сна, неврозами и на начальной стадии артериальной гипертензии. Цена колеблется от 10 до 30 р.
  3. Трава. Представляет собой сухое сырье, показаниями к применению которого являются те же случаи, что и для настойки пустырника. Цена составляет около 20-50 р.

Чай с пустырником

Помимо прекрасного аромата чай из этого лекарственного растения обладает массой лечебных свойств. Он оказывает положительное действие на людей при нервной нагрузке, дистонии, бессоннице. Лечебный чай помогает женщинам при предменструальном синдроме. Прием препарата снимает головные боли, помогает бороться с такими симптомами, как раздражительность, повышенная тревожность, плаксивость.

Как заваривать

Чай можно легко приготовить самостоятельно даже домашних условиях. Для этого нужно воспользоваться следующей простой инструкцией:

  1. Взять 2 чайные ложки сухого сырья.
  2. Вскипятить воду и одним стаканом кипятка залить траву.
  3. Емкость плотно накрыть, оставить на 15-20 минут.
  4. Затем крышку можно убрать, напиток нужно процедить через марлю или мелкое сито, чтобы избавиться от остатков сырья.

Как пить

Средняя продолжительность курса лечения составляет примерно 30 дней. Не рекомендуется пропускать употребление чая, ведь только регулярное применение принесет должный эффект. В сутки необходимо выпивать хотя бы одну чашечку. Делать это можно целиком или же по частям. Рекомендуется выпивать полчашки с утра, а оставшееся – вечером. В этом случае каждые 12 часов вы будете потреблять по половине необходимой нормы. Сам чай лучше пить теплым, не спеша, маленькими глоточками.

Лечение пустырником

Полезное действие пустырника на организм используется в разных народных рецептах. На основе этой травы готовят спиртовые и водные настойки, отвары, чаи. Используют и сок данного растения. Не меньший эффект производят разные фитосборы с пустырником. Применяется трава даже наружно в виде примочек, компрессов или ванночек. Главное – соблюдать рецептуру и схему использования каждого средства.

При гастрите

В случае обострения гастрита или язвы желудка пьют отвар или настойку на основе данного растения. Готовить и употреблять их можно по следующим инструкциям:

  1. Стаканом кипятка запарить 4 ст.л. сухого сырья. Спустя полчаса отстаивания процедить средство при помощи марли. Пить перед каждой трапезой по 1/3 стакана.
  2. Сухие листья истолочь в порошок, взять 2 ст.л. и залить их 200 мл водки, оставить в темном месте на четверо суток. Употреблять по половине или целой чайной ложке до 4 раз на протяжении дня до каждого приема пищи.

Для сердца

Пустырник для сердца эффективен в виде спиртовых настоек или отваров. В этом случае широко используются следующие народные рецепты:

  1. В равных количествах смешать спиртовые настои пустырника, валерьянки, пион и корвалола. Рекомендуют принимать по 30 капель настойки при необходимости или же каждый вечер.
  2. Водой комнатной температуры (400 мл) залить 2 чайные ложки сухой травы. Оставить средство настаиваться на 8 часов, после чего процедить. Пить по 50 мл за полчаса до предполагаемого приема пищи. Повторять на протяжении дня 4 раза.

При панкреатите

Растение стабилизирует слаженную работу пищеварительных органов при панкреатите. Для достижения положительного эффекта необходимо воспользоваться такими рецептами:

  1. Около 3 ст.л. сырья поместить в стеклянную посуду. Туда же залить 220 мл кипятка, емкость накрыть полотенцем. Через 1-1,5 часа процедить средство и накрыть крышкой. Употреблять по 1 ст.л. за 30-40 минут до трапезы. Курс лечения составляет 2-4 недели.
  2. Смешать по 2 ст.л. перечной мяты, зверобоя и пустырника. Залить смесь 700 мл крутого кипятка, накрыть крышкой и настаивать пару часов. Далее вести прием по полстакана трижды в сутки на протяжении 10 дней.

При гипертонии

Одно из главных лечебных свойств данного растения – способность снижать артериальное давление. По этой причине его противопоказанием и является гипотония. Если же давление, наоборот, повышено, то можно использовать следующие рецепты:

  1. Стакан спирта или водки смешать с 50 г сухого сырья, выдержать средство на протяжении 2 недель в темном месте. Употреблять ежесуточно по 25 мл до 4 раз.
  2. Собрать по 30-40 г боярышника, пустырника, омелы белой и сушеницы топяной. Смесь залить литром кипятка, перелить в термос, где оставить на 2 часа. Средство процедить, отправить на хранение в холодильник. Употреблять по трети стакана до 3 раз на протяжении дня.

При климаксе

Улучшить состояние и избавиться от неприятных признаков климакса помогают отвары и настойки на основе сердечной травы. Готовят их по следующим инструкциям:

  1. Заварить кипятком 2 ч.л. измельченных листьев растения. Настаивать около 15-20 минут, процедить. При приливах употреблять трижды в день по третьей части стакана отвара.
  2. Смешать сухие листья ежевики, пустырника, плодов боярышника, мелиссы сушеницы в пропорциях 3:2:1:1:1. Взять из сбора только 1 ст.л., которую залить стаканом кипятка. Через час средство можно процедить. Употреблять его нужно по 1/3 стакана ежедневно до 3 раз. Регулярный прием должен длиться не менее 2 недель.

При месячных

Для избавления от неприятных симптомов при менструациях помогают травяные сборы. Хорошими отзывами пользуются следующие рецепты:

  1. Взять сухое сырье в таких количествах: пустырник, пахучий ясменник – по 20 г, ежевичный лист – 25 г, сушеница – 15 г, боярышник – 10 г. смесь трав заваривать по инструкции приготовления чая, указанной выше, беря 2 ч.л. средства на 250 мл кипятка. Эффект проявляется через 7-10 дней лечения.
  2. Взять по 2 ст.л. цветков боярышника, аптечной ромашки, пустырника и сушеницы болотной. Залить их 2 стаканами кипятка, прокипятить пару минут, затем оставить на 4 часа. Пить по третьей части стакана ежедневно 4 раза после еды.

При бесплодии

Для лечения бесплодия тоже используется комбинация из нескольких растений. Готовить фитосборы и принимать их можно по таким инструкциям:

  1. Подготовить одинаковое количество полевого хвоща, бессмертника, цветков календулы, ромашки, зверобоя, тысячелистника, пустырника. Из перемешанных трав взять только 10 ч.л. Залить их 500 мл кипятка, оставить на 2 часа настаиваться. Пить трижды в сутки по 100 мл. Начинать лечение нужно за 2 месяца до предполагаемого зачатия.
  2. Двумя стаканами теплой воды залить 2 ч.л. сушеного сырья, дать постоять 8 часов, затем процедить. Пить по половине стакана трижды в сутки перед каждой трапезой.

При эпилепсии

Полностью вылечить данное заболевание растение не сможет, но уменьшить частоту эпилептических приступов вполне способен. С этой целью используются следующие народные рецепты:

  1. Собрать одинаковое количество следующих трав – пустырника, датского астрагала, клубней лили кудрявой, ягод лимонника, эфедры хвощевой, раскрытого прострела. Лучше взять по 1 чайной ложке каждого растения. Смесь залить 300 мл кипятка, оставить на 15-20 минут. Употреблять средство утром и вечером.
  2. Подготовить 500 мл кипятка, 2 ч.л. травы. Смешать их, затем настаивать примерно 2 часа. Пить перед едой по 1-2 ст.л. Повторять процедуру до 4 раз на протяжении суток.

Противопоказания

Даже при большом количестве лечебных свойств растение имеет ряд важных противопоказаний. Его нельзя использовать в следующих случаях:

  • период лактации или беременности;
  • брадикардия;
  • гиперчувствительность к растению;
  • возраст до 12 лет;
  • гипотония.

Специалисты расходятся во мнении относительно применения растения у детей. Некоторые врачи рекомендуют ванночки с этой травой уже на первом году жизни малышей, если у них есть колики, плохой сон, срыгивания или постоянное беспокойство. Детям старше 3 лет пустырник дают в виде чая при гиперактивности или нарушении пищеварения. Людям, чья работа связана с повышенной концентрацией внимания, не рекомендуется применять пустырник. Нельзя сочетать его и с алкоголем и другими успокоительными препаратами с седативным эффектом.

Читать еще:  Трава мордовник лечебные свойства

Побочное действие

Помимо противопоказаний трава имеет и ряд побочных действий. Опасным растение не является, но при превышении дозировки может вызывать негативную реакцию организма. Побочные действия пустырника следующие:

  • снижение артериального давления;
  • сонливость при передозировке препаратов;
  • повышение тонуса матки, из-за чего его редко назначают беременным;
  • снижение ритма сердца;
  • рвота, диарея при неконтролируемом употреблении;
  • аллергическая реакция в виде кожного зуда или сыпи.

Видео

Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Пустырник: лечебные свойства и противопоказания, как принимать

Польза и вред пустырника — важный вопрос, поскольку в домашней медицине это лекарственное растение занимает почетное место. Чтобы понять, когда стоит его принимать, нужно разобраться в особенностях и уникальных свойствах растения.

Как выглядит и где растет пустырник

Лекарственное растение пустырник представляет собой многолетнюю траву с прямым стеблем, густо покрытым волосками, и черешковыми опушенными листьями. Цветет растение с июня по сентябрь красивыми розовыми или лиловыми цветками. Именно его цветущие верхушки принято собирать и использовать в лечебных целях.

Произрастает трава повсеместно — пустырник можно встретить в Европе и Азии, в Сибири и на Ближнем Востоке, во всей средней полосе земного шара. Растение предпочитает легкие почвы на лугах и речных берегах. Часто пустырник можно встретить на свалках, в старых карьерах и на пустырях — этой особенности он обязан своим названием.

Химический состав пустырника

Целебными свойствами пустырник обладает, благодаря своему внутреннему составу. В листьях и стеблях растения содержатся:

  • витамины А и Е;
  • аскорбиновая кислота;
  • бета-каротин;
  • калий и сера;
  • натрий и кальций;
  • флавоноиды и дубильные вещества;
  • сахара и сапонины;
  • горечи и алкалоиды;
  • эфирные и жирные масла;
  • органические кислоты и гликозиды.

За счет перечисленных веществ трава пустырник приносит пользу и вред, какое именно действие она окажет на организм, зависит от грамотности употребления.

Полезные свойства пустырника

Полезное действие пустырника на организм человека заключается в том, что это растение:

  • оказывает общеукрепляющий эффект и благотворно отражается на состоянии иммунной системы — на фоне приема растения организм становится более устойчивым к простудным и инфекционным заболеваниям;
  • успокаивает нервную систему — трава очень рекомендована к употреблению при тревожных расстройствах, депрессивных состояниях и нарушениях сна;
  • обладает мочегонным действием и способствует избавлению от отеков;
  • оказывает противосудорожный эффект, поэтому может использоваться при эпилепсии;
  • помогает при простуде и кашле, поскольку обладает муколитическими свойствами;
  • снимает воспаления и позволяет улучшить состояние при инфекционных недугах;
  • оказывает обезболивающий эффект;
  • благотворно влияет на работу сердца и сосудов.

Также растение рекомендуют применять для снижения глюкозы и плохого холестерина в крови.

Для женщин

Польза пустырника для женщин состоит в том, что растение регулирует гормональный фон и оказывает выраженный положительный эффект при климаксе. Лекарственные отвары и настои устраняют так называемые приливы и улучшают общее самочувствие.

Полезные свойства пустырника для женщин проявляются во время месячных. Лекарства на основе растения устраняют боли и снижают объемы кровотечения. Кроме того, пустырник выравнивает настроение и помогает избавиться от раздражительности и тревоги.

Для мужчин

Польза пустырника для мужчин проявляется в первую очередь при нервных нарушениях. Растение помогает справиться с агрессией и излишней возбудимостью, улучшает сон и снижает уровень стресса.

Также употреблять пустырник полезно при простатите и аденоме простаты. Свойства растения снимают воспаление и улучшают кровообращение в органах малого таза.

Показания к применению пустырника

Полезные свойства пустырника можно использовать при широком перечне недугов. Среди показаний к применению растения числятся:

  • вегетососудистая дистония;
  • судороги и учащенное сердцебиение;
  • мигрени и бессонница;
  • нерегулярные месячные и климакс;
  • вялое кровообращение;
  • стенокардия и миокардит;
  • гипертония в легких формах;
  • метеоризм и нарушения метаболизма;
  • воспалительные заболевания бронхов и легких.

Важно! Пить пустырник рекомендуется при многих расстройствах нервной системы, растение не нанесет вреда при заболеваниях щитовидной железы.

Если эта статья оказалась вам полезной, ставьте лайк и подписывайтесь на наш канал. Не забывайте делиться информацией с друзьями в социальных сетях.

Пустырник

Многие из нас знают это растение как «зловредный сорняк», собачью крапиву. А травники и терапевты называют его пустырником и считают лучшим лекарственным растением для женского здоровья, сердечной и нервной систем. Кстати, о целебных свойствах собачьей крапивы знали древние греки, уважали это растение на Руси, а тибетские монахи использовали его для лечения еще две тысячи лет назад.

Как выглядит пустырник

Пустырник – это многолетнее прямостоячее растение из того же семейства, что и мята (Яснотковые), хотя ни вкусом, ни запахом, вовсе не напоминает ароматную родственницу. Он, наоборот, очень горький, да и запах у него не самый приятный. Взрослое растение в благоприятных условиях может сформироваться в высокий (почти на 2 метра), разветвленный травяной куст с полыми стеблями. У некоторых людей контакт с темно-зелеными «мохнатыми» листьями пустырника заканчивается зудом и аллергией.

В конце июня на кустах появляются мелкие цветы розового, фиолетового или белого цвета. Период цветения пустырника продолжается в течение всего лета. Как правило, заросли этой травы встречаются на влажных местах, недалеко от мусорных свалок, на щебенистой и известняковой почве. Это непривередливое растение может появляться как на солнечных, так и притемненных участках пустырей – отсюда и его название. А вот латинское имя этого растения переводится «львиный хвост», так как в период цветения напоминает кисточку львиного хвоста.

Чем полезен для человека

С точки зрения химии, пустырник – это сочетание эфирных масел, алкалоидов, гликозидов, иридоидов, флавоноидов, терпеноидов, кофейной, лимонной и яблочной кислот, дубильных веществ, холина и витамина А.

Исследования, проведенные китайцами, указали на то, что полезные химические вещества, содержащиеся обычно в пустырнике, своей максимальной концентрации достигают в период цветения травы. Кстати, в древнем Китае она пользовалась славой растения долгожителей. В Греции настои пустырника давали беременным, чтобы облегчить процесс родов и успокоить нервы после рождения малыша. К слову сказать, эллины назвали это растение «травой матери». Помимо этого, древние греки применяли пустырник и для укрепления сердца. А в средневековой Европе эту траву знали как лекарство для крупного рогатого скота.

Сегодня эта лечебная трава известна как:

  • средство, тонизирующее работу сердца;
  • мочегонное;
  • противоревматическое;
  • спазмолитическое;
  • вяжущее;
  • ветрогонное;
  • стимулирующее менструацию;
  • успокоительное.

Пустырник считается полезным для лечения легких форм базедовой болезни. Обладает антиоксидантными и иммуностимулирующими свойствами, положительно воздействует на центральную нервную систему. Известно, что сок этой травы ускоряет выведение шлаков из организма, а также улучшает работу почек, печени, желчного и мочевого пузыря.

Но лучше всего пустырник известен как трава для сердца (название одной из разновидностей этого растения – пустырник сердечный). Его экстракт полезен в лечении хронических сердечно-сосудистых заболеваний у пожилых людей. Некоторые разновидности собачьей крапивы обладают седативным эффектом, уменьшают мышечные спазмы и снижают кровяное давление. Исследования показали, что экстракт травы замедляет свертываемость крови, предотвращает тромбоз, уменьшает количество жиров в крови, а также успокаивает слишком быстрое сердцебиение.

Травники используют это растения для лечения ревматизма, бронхита и астмы.

Экстракт травы помогает при гиперактивности щитовидной железы, но в то же время является полностью безопасным для здоровых людей, поскольку никак не влияет на здоровую секрецию гормонов щитовидки. В традиционной китайской медицине семена пустырника известны как эффективное мочегонное средство. Среди других полезных свойств – способность ускорять метаболизм, улучшать пищеварение, снимать кишечные спазмы и уменьшать отеки. Мужчин это растение защитит от аденомы предстательной железы и проблем с потенцией.

Преимущества для сердечно-сосудистой и нервной системы

Многие травники считают, что в природе нет другого растения, более полезного для сердца и нервной системы. Содержащиеся в пустырнике алкалоиды обладают мягким сосудорасширяющим действием, а также расслабляюще влияют на гладкие мышцы, в том числе и сердце. Научно подтверждено, что экстракт собачьей крапивы снижает уровень холестерина и триглицеридов в крови, что также немаловажно для здорового функционирования сердечно-сосудистой системы. Обладая мягким мочегонным эффектом, пустырник регулирует артериальное давление. Кроме того, ингибирует кальцификацию артерий.

Эта трава обладает седативными свойствами, улучшает сон, снимает тревогу, регулирует сердцебиение. Чай из нее полезен при невралгии и хронической усталости. Кстати, пустырник обладает более мощными успокоительными свойствами, чем валериана или ландыш. Пользу от такого чая ощутит и пищеварительная система. В частности фитолекарство из собачьей крапивы улучшает самочувствие при несварениях и воспалениях кишечника.

Читать еще:  Момордика лечебные свойства

Польза для женского здоровья

Для лечения женских заболеваний травники используют цветущие верхушки, листья и стебли растения. Отвары и настои из них полезны для лечения:

  • аменореи;
  • дисменореи;
  • миомы матки;
  • кисты яичников;
  • эндометриоза;
  • послеродовой депрессии;
  • ПМС.

Было обнаружено, что особые химические вещества, содержащиеся в пустырнике, мягко воздействуют на матку при нарушениях цикла. Эта же трава, по мнению травников, полезна женщинам с болезненными менструациями. Настои и отвары пустырника помогают бороться с тревогой, тахикардией, приливами, головными болями и головокружениями, нарушениями сна, вызванными ПМС или климаксом. Кроме того, исследователи предполагают, что пустырник снижает риск развития рака матки, предотвращает бесплодие, улучшает фертильность женского организма, а также облегчает схватки. После родов экстракт растения полезен для успокоения нервов, предотвращения послеродовой депрессии (но в этот период траву можно принимать только с позволения врача, чтобы не вызвать кровотечение).

Во время беременности собачья крапива категорически запрещена, так как может спровоцировать выкидыш. От пустырника следует отказаться и женщинам с обильными менструациями (поскольку может еще больше усилить кровотечение).

Суточная норма и дозировка

В качестве успокоительного или мочегонного средства пустырник используют в пропорции 1-2 чайные ложки высушенной травы на стакан кипятка. Лекарство считается готовым уже через 10 минут настаивания. Травники не советуют за сутки употреблять больше 2 стаканов такого чая. Разовая дозировка – 1 столовая ложка настоя. Детям до 2 лет лекарства из собачьей крапивы запрещены. Учитывая, что пустырник – очень горькая трава, неприятный вкус настоя можно улучшить медом (сахаром) и лимоном. Что касается спиртовых настоек, то в такой форме пустырник можно принимать не более 3 раз в день по 2-6 мл.

Противопоказания

Как уже было сказано, экстракт травы запрещен во время беременности, сразу после хирургических операций, а также людям с нарушениями свертываемости крови. Лицам, принимающим синтетические препараты для лечения сердца, прежде чем пить фитолекарство, также необходимо посоветоваться с врачом, так как в некоторых случаях возможна несовместимость веществ.

У людей с болезнями пищеварительной системы на фоне употребления пустырника, могут появиться раздражение желудка, спазмы или понос.

В некоторых случаях контакт со свежими листьями пустырника может вызвать аллергическую реакцию, а иногда тяжелый дерматит. Сок растения, нанесенный на кожу, усиливает чувствительность к УФ-излучениям, что чревато возникновением солнечных ожогов.

Как заготавливать

Это лекарственное растение лучше всего заготавливать в период цветения, когда в его соке содержится больше всего полезных веществ. Желательно брать высокие растения (достигающие полуметра в высоту) и с толщиной стебля в полсантиметра. В качестве целебного зелья подходят только верхушки собачьей крапивы. После сбора их расстилают ровным слоем на бумагу в теплом, но вентилируемом месте и время от времени переворачивают. Чтобы сохранить в траве максимум лечебных компонентов, в период сушки важно избегать прямых солнечных лучей. Правильно высушенную траву можно хранить в течение 3 лет.

Лекарство из пустырника в домашних условиях

Из пустырника можно приготовить разные лекарственные формы:

Водные настои и сиропы из наземной части растения полезны в качестве тонизирующего средства для сердца и женской половой системы. Спиртовая настойка из листьев и цветов полезна для устранения разных инфекционных заболеваний, а отваром из семян пустырника полезно промывать глаза при конъюнктивитах, воспалениях или банальной усталости глаз.

Настой при гипертонии

Это лекарство полезно для гипертоников. Настой из 3 столовых ложек травы и стакана кипятка (настаивать минимум полтора часа) принимают трижды в сутки по столовой ложке. Для повышения эффективности лекарство желательно пить на голодный желудок.

Спиртовая настойка

На 30 г свежих листьев пустырника берут 250 мл спирта (или водки, коньяка, джина). Листья измельчают и заливают алкоголем. Настаивают в стеклянной таре в темном месте в течение месяца. Готовое лекарство принимают по 10 капель в день.

В особо тяжелых случаях можно пить по 10 капель трижды в сутки. Полезно при тахикардии, истерии, панических атаках, гастритах.

Средство против болезней ЖКТ

Если 2 столовые ложки пустырника залить половиной литры кипятка и настоять в течение 2 часов, получится лечебное средство для пищеварительной системы. Такое лекарство можно принимать трижды в сутки по 2 столовые ложки (желательно до еды).

Лекарство при ПМС

Снять раздражительность во время ПМС, болезненные ощущения в груди и отрегулировать цикл у женщин поможет отвар из 3 частей витекса священного, 2 частей калины, пустырника и корня смилакса, а также 1 части высушенных стеблей овса. Для настоя понадобится 2-3 чайные ложки смеси лекарственных трав и стакан кипятка. За день можно пить 2-4 чашки такого напитка. В качестве лекарства чай начинают пить в день овуляции и продолжают принимать до первого дня следующего цикла.

Сбор для щитовидной железы

Для приготовления этого лекарства понадобятся пустырник, мята, зеленые шкурки грецкого ореха, корень валерианы (все по 1 части) и ягоды боярышника (2 части). Столовую ложку такой фитосмеси залить стаканом кипящей воды. Через полчаса процедить. Готовое лекарство употреблять по 100 мл дважды в день перед едой. Продолжительность лечебного курса – месяц. После 10-дневного отдыха повторить.

Лекарство при вегетососудистой дистонии

В равных частях смешать мелиссу, зверобой, корень валерианы и пустырник. На 2 чайные ложки растительной смеси взять стакан кипятка. Настаивать минимум 15 минут. Пить по половине стакана перед сном.

Использование в пищевой промышленности

Свежие или сушеные цветы пустырника иногда используют как приправу к супам. Особенно хорошо сочетаются с горохом и чечевицей. В свое время пивовары в качестве ароматического компонента добавляли цветы пустырника в пиво. А для травяного чая одинаково полезно использовать цветы и листья растения – как свежие, так и высушенные.

Польза в косметологии

Благодаря уникальному химическому составу пустырник является хорошим сырьем для косметических средств.

Для волос

Отвар собачьей крапивы особо полезен для жирных волос. Для ополаскивания локонов подойдет отвар, приготовленный из столовой ложки травы и литра воды (варить 5 минут, затем настаивать 3 часа). Готовый настой развести 3 литрами чистой воды. Полученной жидкостью прополоскать чистые волосы.

Пустырник, крапива и дуб (в пропорции 1:2:2) также являются хорошим средством для волос, в частности отвар из этих растений при регулярном ополаскивании делает волосы блестящими и предотвращает выпадение. Вместо крапивы также можно брать корень лопуха.

Вернуть блеск и здоровый вид сухим волосам можно с помощью растительной маски. В равных порциях смешать касторовое масло, настойки календулы и пустырника, добавить немного воды. Это средство необходимо нанести на волосы и держать примерно час.

Укрепить ослабленные волосы также можно с помощью растений. Для этого в равных количествах берут пустырник, кору дуба и луковичную шелуху. На 5 столовых ложек смеси понадобится 1 л воды. Готовить на пару около часа. Готовый отвар охладить и процедить. Втирать в кожу головы перед мытьем.

Для кожи

Пустырник полезен для борьбы с юношескими угрями. Сок этого растения обладает противобактериальными и противовоспалительными свойствами, предотвращает чрезмерную секрецию кожного жира, сужает поры. Для лечения сыпи в ванну полезно добавлять отваренные в 2 литрах воды пустырник, ромашку, шалфей и кору дуба. Растительных ингредиентов достаточно брать по 50 г. Отваром из шалфея, липовых цветков и собачьей крапивы полезно протирать лицо, а травяную гущу можно использовать в качестве маски для проблемной кожи. Чтобы улучшить цвет кожи лица можно сделать маску из дрожжей, сливок, меда и нескольких капель спиртовой настойки пустырника. Кашицу немного подогреть на пару и нанести на 20 минут на кожу. Снимать остатки маски ватным тампоном, смоченным в молоке или теплой воде.

Как видите, существует много способов использования пустырника в домашней косметике. Смешивая экстракт травы с разными ингредиентами, можно приготовить полезные средства для кожи и волос.

Фитотерапия в нашей жизни занимает далеко не последнее место. Многие, желая уберечь себя от лишней «химии», стремятся лечить самые разные болезни с помощью лекарственных трав. И пустырник уверенно занял свою нишу в фитотерапии. К тому же довольно давно.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector