3 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Почки березы лечебные свойства и противопоказания

Почки березы лечебные свойства и противопоказания

Какое все же уникальное растение — наша русская березка! Не знаю, буду ли собирать и настаивать почки, а вот попить березового сока очень хочется.

Березка дерево уникальное! Столько лечебных свойств в себе содержит. Природа — наш главный лекарь, жаль, что мы забываем рецепты и предпочитаем глотать таблетки.

Сколько много нового я узнала о берёзе, сначала про листья, теперь про почки. Удивительное дерево — очень красивое и очень полезное.

До чего же мудра матушка-природа! Столько пользы в почках! Спасибо!

Какой широкий диапазон применения березовых почек.

Удивительное дерево, информация очень полезная.

О тибетском сборе я уже слышала, надо попробовать.

Я даже и не знала раньше, что почки березы настолько полезны, что их собирают в лекарственных целях. Интересная информация!

Вот чего никогда не применяла, так это березовые почки в каком-либо виде. Интересная статья, много информации для себя почерпнула в плане применения березовых почек для здоровья.

А я начала знакомство с пользой березы именно с почек. В молодости был сильнейший бронхит, много чего пила, но улучшения пошли при применении почек березы.

Большое спасибо, очень полезная информация, так все подробно написано

С сегодняшнего дня начала принимать чай из берёзовых почек. Надеюсь поможет при болях в суставах.

Я в детсве жил в деревне. И деревекских школьников с начальных классов обязывали собирать березовые почки. И в старших классах нужно было сдать 200 грамовый стакан почек березы. Затем сырье сушили и сдавали в аптеку. А школе за это платили деньги. И на вырученные деньги мы ездили в тур поездки. деньги так же зарабатывали сбором металлалома и мукулатуры.

Хороший и полезный заработок! А мы только макулатуру собирали.

Несколько раз, когда палец опухал, синел и сильно болел(такое было на руках при укалывании рыбьей костью под ноготь и на ногах при ношении узкой обуви) — компресс на ночь из настойки берёзовых почек к утру полностью снимал воспаление!

Сколько дней пить берёзовый отвар при гастрите?

Евгений, пьют не больше 3-х недель. Далее заменяя на другие средства. Общий курс лечения отварами обычно длится 1,5 месяца. Мне отвар из почек помог за 2 недели, дальше только была корректировка питания. Диета при гастрите достаточно строгая и ее лучше не нарушать. Будьте осторожны если есть противопоказания. Лучше проконсультироваться перед употреблением с врачом, чтобы удостовериться в точном диагнозе. Будьте здоровы!

Березовые почки — лечебные свойства, ограничения к использованию

Здравия, уважаемый читатель 🙂 Статья про природную защиту от вирусов, восстановление здоровья организма и поддержке красоты с помощью почек березы. Не забывайте о возможности оценить материал и подписаться на канал 🙂

Березовые почки с давних времен используют в лечебных целях, и все благодаря уникальному химическому составу. Присутствующее в них бальзамическое эфирное масло и березовый сок наделают продукт общеукрепляющим действием.

Применяют его не только в народной медицине, но и в косметологии и для похудения. Лечебные свойства березовых почек и противопоказания к использованию следует учитывать при их применении, это позволит избежать осложнений.

Состав продукта и его польза для организма

В почках березы присутствует бальзамическое эфирное масло, в нем имеются многочисленные витамины и кислоты, дубильные вещества и прочие компоненты. Благодаря им достигается разнообразный эффект при воздействии на организм. Так, березовые почки отличаются:

  • Антибактериальным действием, они уничтожают стафилококк любого штампа и микробы тифозно-кишечного вида.
  • Противовоспалительным свойством, особенно это важно при затянувшейся надолго болезни.
  • Мочегонным влиянием, что спасает при наличии отечности.
  • Ранозаживляющим свойством, его используют при большой потере крови.
  • Кровоочистительным и антисептическим действием, это важно при инфекции.

Также почки березы выступают как потогонное, обезболивающее и желчегонное вещество, а также как препарат для общего укрепления организма в период вирусов и простуд.

Сбор и заготовка березовых почек

Чтобы березовые почки помогли при проблемах со здоровьем, они должны быть правильно собраны. Лучше всего делать это в сезон набухания, то есть с середины апреля до первых чисел мая. Для этого следует отправиться за город, подальше от загрязненной территории.

Почки не просто срывают, а срезают вместе с веткой и листьями. Когда все подсохнет и движение сока остановится, можно оборвать коричнево-бурые зачатки вместе с зеленоватой основой.

Лекарственное сырье следует правильно засушить, для этого почки раскладывают на открытом пространстве в один слой. Подойдет для этого и специальная сушилка, где поддерживается температура не более 30 градусов. Когда все хорошо подсохло, сбор насыпают в стеклянную тару, можно использовать также тканевые и бумажные мешки.

Способы применения для лечения

Чаще всего при терапии применяют настойки, компрессы, а также чаи, приготовленные на основе целебного сбора. В его составе имеются не только березовые почки, сюда включена ромашка и зверобой, а также бессмертник. С его помощью активируются обменные процессы, нормализуется деятельность ЖКТ и других систем организма, уничтожаются болезнетворные бактерии и выводятся токсины. Он применяется для похудения, омоложения и укрепления иммунитета.

Чтобы приготовить целебный сбор, следует взять компоненты в равных долях по 100 г, измельчить и сложить в стеклянный сосуд. Затем 1 ст. л. состава заливают 500 мл горячей воды, выдерживают 30 минут, тщательно фильтруют и применяют по нужной схеме.

С помощью лечебной смеси можно устранить кожные проблемы и суставные боли, подагру и ревматизм, в этом случае делают компрессы. Для этого сбор растирают до состояния порошка, наливают спирт в пропорции 1:5, можно заменить спирт водкой. Настаивают состав неделю, потом применяют для терапии.

Читать еще:  Лечебные свойства цикламена

Березовые почки используются и в виде настойки. Для ее приготовления потребуется 20 г сырья и 100 мл спирта или водки. Готовый состав заливают в стеклянную емкость и ставят на 3 недели в темное прохладное помещение, периодически встряхивают, затем процеживают. Употребляют смесь по 20-30 капель за 15-20 минут до приема пищи, эта доза рассчитана на 80 кг веса человека.

Данную настойку используют, чтобы:

  • Вылечить простуду и ангину, гингивит и стоматит, тонзиллит и пародонтоз, терапия включает в себя полоскания и аппликации.
  • Восстановить метаболизм, избавиться от отеков и симптомов артрита, заживить трофические язвы.

Рекомендуют использовать чай из березовых почек, он характеризуется бактерицидным, мочегонным, а также потогонным эффектом. Чтобы его приготовить, 2 ч. л. измельченного сырья заливают стаканом горячей воды, выдерживают состав 4 часа, затем фильтруют и принимают 4 раза в сутки. Он помогает избавиться от проявлений авитаминоза, устраняя сонливость, раздражительность и слабость.

Березовые почки для красоты

Продукт активно применяют для поддержания фигуры в идеальной форме. Для этого используют чай, рецепт которого указан выше, а также применяют обертывания с настойкой. Напиток выводит токсины и шлаки, а с помощью обертываний улучшается общий вид кожи в области бедер и живота.

С помощью березовых почек можно улучшить состояние волос, для этого готовят следующий состав: столовую ложку смеси заливают 1 л кипящей воды, фильтруют и промывают им волосы после мытья шампунем. Это устраняет лишнюю сальность кожи и делает волосы мягкими и шелковистыми.

Ограничения к использованию продукта

Применять данный продукт можно, если нет ограничений. К ним относится:

  • Период беременности и грудного кормления.
  • Проблемы с мочевыводящей системой в острый период.
  • Почечная недостаточность.
  • Возраст до 12 лет (внутреннее применение).
  • Проблемы с почками.
  • Аллергическая реакция.

Если учитывать все противопоказания и рекомендации специалистов, с помощью березовых почек можно быстро восстановить здоровье и предотвратить их появление в будущем.

Березовые почки – полезные свойства и противопоказания

Береза испокон веков считается целебным деревом, полезным для организма человека являются и почки растения. Они оказывают противовоспалительное, антисептическое, общеукрепляющее и антиоксидантное действие. Являются природным антисептиком и используются в лечении и профилактики многих заболеваний. С успехом применяются в дерматологии, стоматологии, отоларингологии и косметологии.

Березовые почки. Полезные свойства и показания к применению

Белая береза – это лиственное дерево, имеющее белый гладкий ствол с черными характерными фрагментами. Вырастает до 25 метров, имеет ромбовидные листья, цветет в конце апреля – начале мая. Цветки у березы разнополые, имеют вид сережек.

береза – это уникальное дерево у которого лечебными свойствами обладают почки и листья, а также дерево дает целебный сок, гриб чагу и дёготь

Березовые почки имеют лечебные свойства и противопоказания с которыми нужно ознакомиться прежде чем начать лечение. Благодаря богатому химическому составу польза почек для организма немаловажная. Они оказывают противовоспалительное, антибактериальное, мочегонное, потогонное, отхаркивающее и глистогонное действие.

Березовые почки применение нашли благодаря следующим лечебным действиям:

  • Нормализуют обменные процессы организма;
  • Снимают отечность при заболеваниях сердца и мочевыделительной системы благодаря мочегонному действию, выводящему из организма лишнюю жидкость;
  • Снижают количество белка в моче;
  • Оказывают дезинфицирующее и антисептическое действие при паразитарных и грибковых поражениях кожи;
  • Снимают отечность и боли при болезнях мышц и суставов;
  • Укрепляют иммунитет, поддерживают жизненные силы после перенесенных тяжелых заболеваниях;
  • Очищают кровь и организм в целом от токсинов, шлаков и тяжелых металлов;
  • Ускоряют регенерацию клеток;
  • Жаропонижающий и потогонный эффект помогает при простудных заболеваниях, ОРВИ и гриппе;
  • Желчегонное действие увеличивает выработку желчи и прочищает желчевыводящие пути;
  • При сахарном диабете березовые почки помогут контролировать содержание сахара в крови;
  • Оказывают антипаразитарное действие;
  • Используются почки в косметологии как очищающее кожу и устраняющее расширенные поры и акне средство.

В настоящее время говориться о противоопухолевых действиях почек березы, которые включаются в народные рецепты лечения злокачественных и доброкачественных опухолей.

средство благодаря богатому химическому составу помогает в лечении и профилактики многих заболеваний

Почки березы — природное уникальное и легко доступное экологическое лекарство, помогающее в лечении и профилактики многих заболеваний. Перед приемом средства нужно ознакомиться с информацией – от чего помогают и что лечат березовые почки:

  • Тонзиллит, гайморит, ангину, фарингит;
  • Стоматит, гингивит, пародонтоз;
  • Радикулит, ревматизм, артрит, подагру;
  • Гипо-и-авитаминоз;
  • Атеросклероз;
  • Язвенные процессы, гастрит;
  • Цистит, вагинит, кольпит;
  • Бронхит, простуду, кашель, трахеит;
  • Псориаз, экзему, ожоги, язвы, пролежни;
  • Грибковые поражения кожи, лишай, чесотку, золотуху;
  • Глистные инвазии.

Используют почки для похудения. Сочетая их с другими травами – бессмертником, ромашкой, зверобоем. Эти травы дополняют полезные свойства друг друга и усиливают терапевтический эффект. Их прием будет полезен также в период простуд для укрепления иммунных сил.

заготовку почек проводят ранней весной в момент их набухания

Заготовка сырья. Когда и как собирать

Для получения качественного сырья нужно знать, когда собирать почки березы. Заготовка сырья проводиться весной, когда распускаются почки. Их собирают в момент набухания и сушат естественным путем в продуваемом и защищенным от солнечных лучей месте или в электросушилках. Сбор можно проводить и другим способом – срезают молодые веточки, связывают в пучок и просушивают три-четыре недели. После чего почки обмолачивают или снимают вручную. При правильной сушке они имеют коричневый цвет, бальзамический запах, который при растирании усиливается. Вкус смолистый, слегка вяжущий. Хранят готовое сырье в герметично закрытой емкости в темном и сухом месте в течение 2х лет.

Химический состав почек березы

Березовые почки и их полезные свойства зависят от входящих в их состав биологически активных компонентов таких как:

  • Минералы (железо, магний, кальций);
  • Витамины (С, группы В и РР);
  • Каротин;
  • Дубильные вещества;
  • Эфирные масла;
  • Сапонины;
  • Флаваноиды;
  • Фитонциды;
  • Жирные кислоты.
Читать еще:  Рапсовый мед полезные свойства и противопоказания

почки оказывают положительное действие на здоровье человека только при соблюдении всех противопоказаний и правил приема

Противопоказания к применению

Лечение березовыми почками не рекомендуется при:

  • Почечной недостаточности;
  • Наличии в желчном пузыре камней и при дискинезии желчевыводящих протоков;
  • Беременности и периоде лактации;
  • Детском возрасте до 12 лет;
  • Индивидуальной непереносимости.

В редких случаях возможно появление зуда, жжения или покраснения кожного покрова. Почки при беременности не рекомендованы из-за содержащихся в них смол и их раздражающего действия. По этой же причине с осторожностью принимать при инфекционно-воспалительных заболеваниях (пиелонефрите, нефрите).

народная медицина рассматривает различные рецепты приготовления лечебных средств на основе березовых почек

Применение березовых почек в народной медицине. Рецепты

Применение в народной медицине рассматривает приготовление на основе почек лечебных средств – настоев, отваров, масляных и спиртовых настоек, мазей и лосьонов.

1.Настойка на почках березы является эффективным наружным антисептиком. Употребляется также средство внутрь при проблемах с пищеварением, язве желудка, болезнях почек, легочных заболеваниях, бронхите, простуде. Настойка устраняет мышечные и ревматические боли при растираниях и компрессах. Спиртовой настойкой чистят организм от гельминтов, трихомонад, лямблий, инфузорий.

  • чтобы ее приготовить нужно использовать посуду из тёмного стекла, в нее опускают 30 гр. сухих почек и литр спирта (70%). Закупоривают и помещают в теплое место для настаивания, в процессе которого содержимое периодически встряхивается. Через месяц процеживается и принимается по 20 капель с водой до 3х раз в день.

мазь, приготовленная на основе почек березы, оказывает противоспалительное и обезболивающее действие, что помогает при патологиях опорно-двигательного аппарата

2. По рецепту травника Носаль Н. А. готовится мазь с березовыми почками, ее показания к применению – болезни мышц и суставов.

  • для приготовления средства в глиняный горшок укладывают слоями березовые почки (400 гр.) и сало (800 гр.). Закрывают или замазывают крышку пресным тестом для герметичности. Томят в духовке сутки, после чего процеживают. Добавляют порошок камфоры (10 гр.) и тщательно перемешивают. Хранят готовое средство в холодильнике. Мазь эффективна для снятия боли, воспаления, отечности.

3. Чай из почек березы также обладает большим спектром лечебного действия. Помогает при панкреатите, язве желудка и 12ти перстной кишки, расстройстве пищеварения, болезнях почек, ревматизме, кожных заболеваниях. Напиток хорошо снимает отеки и оказывает глистогонное действие, освобождая организм от остриц и аскарид.

  • ч. л. березовых почек заливают стаканом горячей воды и после остывания процеживают. Принимают до 3х раз в день.

для приготовления лечебных средств можно использовать самостоятельно заготовленное сырье или приобретенное в аптеке

4. Отвар из почек березы благодаря содержанию большого количества витаминов способствует повышению иммунитета, что особенно важно в период межсезонных эпидемий гриппа и простуд. Его антисептические свойства используются для полоскания горла при тонзиллите (хроническом и остром), полезна процедура при стоматите, воспалении и кровоточивости десен.

  • берут 2 ч. л. почек и стакан воды, томят на слабом огне 20 минут. Процеживают и пьют по 12 стакана до 3х раз в день.

5. Настой почек березы добавляется в ванны для устранения кожных заболеваний. Средство обладает антибактериальной активностью к антибиотикоустойчивой форме стафилококков, что помогает в лечении гнойных инфекций – фурункулеза, флегмоны, перитонита, мастита.

  • ч. л. почек и стакан кипятка настаивают в термосе в течение 3х часов. Процеживают и выпивают за три приема в день.

6. Варенье из березовых почек обогатит организм витаминами и минеральными веществами, укрепит иммунные силы организма.

  • в посуде соединить 0,5 кг. почек березы и один килограмм сахара. Варить на слабом огне до готовности.

7. Эффективно лечит насморк и гайморит березово-прополисная настойка.

  • для ее приготовления в емкость помещают 12 стакана березовых почек, измельченный прополис (10 гр.), заливают 120 мл. спирта. Настаивают в темном месте 20 дней, периодически встряхивая. Процеживают готовый настой и используют для промывания гайморовых пазух. Для этого 15 капель настойки помещают в стакан с теплой водой, добавляют 12 ч. л. питьевой соды и соли.

средства, приготовленные с почками березы, могут заменить аптечные средства лечения кашля

8. При влажном кашле хорошо помогают следующие рецепты:

  • берем березовые почки, ромашку аптечную и мед (все по десертной ложке). Ромашку и почки завариваем отдельно стаканом кипятка. Выдерживаем 20 минут, процеживаем. Соединяем настои и добавляем мед. Принимаем по 3 ст. л. до 4х раз в день после еды.
  • 2 ст. л. почек и сливочное масло в количестве 100 гр. соединяем, на плите доводим до кипения и даем потомиться на слабом огне около часа. Процеживаем в теплом виде, добавляем жидкий мед (200 гр.). Все перемешиваем и принимаем по ст. л. по 4 раза в день.

9. Почки являются отличным средством при переутомлении, они хорошо снимают усталость и восстанавливают силы после интенсивной умственной и физической нагрузки, поднимают работоспособность.

  • в стакан воды помещают по ч. л. почек березы и родиолы розовой корни. Смесь доводят до кипения, настаивают в течение часа, процеживают. Пьют как обычный чай. Можно с медом или сахаром. Напиток пополнит организм витаминами и окажет профилактический эффект появления простуды.

10. Для похудения эффективен травяной сбор – почки березы, трава бессмертника и зверобоя, ромашка аптечная. 2 ст. л. лекарственной смеси помещают в термос, добавляют литр кипятка, настаивают 10-12 часов. Принимают по 12 стакана до 3х раз в день. Курс приема – месяц, затем делают 3х месячный перерыв и лечение повторяют.

Читать еще:  Трава арника лечебные свойства

11. При гастрите поможет отвар из почек березы:

  • ст. л. почек запаривают стаканом кипятка, настаивают в течение часа и пьют по 2 ст. л. трехразово в день.

в процессе настаивания все полезные вещества березовых почек переходят в напиток и оказывают лечебный эффект

12. Почечная отечность хорошо снимается следующим рецептом:

  • в емкость с литром спирта опускают березовые почки (30 гр.), настаивают в темном месте, через 2-4 недели процеживают. Принимают по 20 капель, разведенных водой, за час до приема пищи трехразово в день.

13. Отеки сердечного происхождения снимает средство, приготовленное по следующему рецепту:

  • ч. л. почек заливается 250 мл. воды, томится на водяной бане 20-30 минут. Процеживается, доводиться объем до первоначального. Пьют по 50 мл. до приема пищи 4 раза в день.

14. Горечь, находящаяся в почках, способствует выведению из организма лямблий и др. паразитов.

  • 10 гр. почек соединить со стаканом воды, на медленном огне подержать 20 минут. В остывшем виде процедить. Пить по 100 мл. трижды в день в течение трех недель.

Готовые настои нужно хранить в холодильнике в течение 2х суток. По истечению данного срока их прием не возможен. Схема приема зависит от диагноза и возраста пациента. Инструкция по применению рекомендует использовать крепкие настои для наружных целей и полосканий. Для детей применяются слабоконцентрированные растворы.

Применение почек для женщин, мужчин и детей

Способность березовых почек останавливать и очищать кровь используется для поддержания здоровья женщины в пред климактерический период и после родов. Они нормализуют обменные процессы, оказывают общеукрепляющее, противовоспалительное и противомикробное действие.

Мужчинам почки помогают устранить болевые ощущения и воспаление при простатите, заболеваниях мочеполовой сферы. Используют средство в борьбе с облысением, втирая настой и отвар в кожу головы.

Детям средство внутрь разрешено принимать с 12 лет, эффективны почки от кашля, заболеваний мочевыделительной системы, глистных инвазий. Наружно используются почки от гайморита, насморка, ангины.

Березовые почки

Состав

Флавоноиды, сапонины, дубильные вещества, витамины, фитонциды, до 6% — эфирные масла, содержащие смолы, бетулен, бетуленол, бетуленовую кислоту и сесквитерпены.

Форма выпуска

Почки имеют заостренную или притупленную удлиненно-коническую форму, чаще всего клейкие на ощупь. Немного реснитчатые чешуйки у почек березы располагаются черепицеобразно, плотно прижимаясь по краям, средняя длина 3-7 мм, в поперечном разрезе – 1,5-3 мм. Обычно почки коричневого цвета с зеленоватым основанием. Обладают бальзамическим приятным запахом, слегка вяжущим, смолистым вкусом водного извлечения.

Трава «Березовые почки» выпускается в виде растительного сырья, расфасованного:

  • по полимерным полиэтиленовым пакетам весом 10 г/ 20 г/ 100 г;
  • по картонным пачкам с вложением бумажных пакетов, весом 35 г/ 50 г/ 75 г/ 100 г;
  • по пакетам из ламинированной бумаги 10 г/ 20 г.

Фармакологическое действие

Диуретическое, противомикробное, противовоспалительное, ранозаживляющее и общеукрепляющее.

Фармакодинамика и фармакокинетика

Березовые почки лечебные являются фитопрепаратом, обладающим диуретическими, противомикробными и противовоспалительными эффектами. Диуретическое влияние препарата березы обусловлено его компонентами — флавоноидами.

Показания к применению

Лечебные свойства березовых почек издавна известны народной медицине, чаще всего их применяют:

  • в качестве дезинфицирующего, отхаркивающего средства при таких заболеваниях дыхательной системы как бронхиты, трахеиты;
  • как мочегонное средство для лечения отечностей, имеющих сердечное происхождение;
  • отвары и настой рекомендуется применять наружно в виде примочек: при невротических болях, артритах, миозитах— в виде втираний, при ревматизме— компрессов на суставы;
  • благодаря противовоспалительным свойствам гигиенические ванны, примочки и повязки эффективны при мелких ранениях и травмах мягких тканей, а также настои/отвары – при различных формах экземы.

Внимание!

Чтобы повысить эффективность лечения вышеперечисленных заболеваний рекомендуется применять препараты березы в комплексе с прочими лекарственными растениями, обладающими аналогичным действием в виде сборов или лечебных чаёв. Так, бессмертник, ромашка, зверобой, берёзовые почки обладают не только антимикробными, противовоспалительными, анальгетическими, мочегонными свойствами, но и в комбинации являются сильным иммуностимулирующим средством, пробуждающим внутренние силы для борьбы с болезнями.

Противопоказания Березовых почек

  • хроническая недостаточность функции почек;
  • острый гломерулонефрит;
  • беременным и кормящим пациенткам;
  • детям младше 12 лет.

Почки и листья березы, их отвары, настои и любые другие формы не рекомендуется использовать при известной гиперчувствительности.

Побочные действия

  • возможны кожные и прочие проявления аллергических реакций (зуд, отечность, сыпьи т.д.);
  • длительное использование может привести к обострению воспалительных процессов в почках, что связано с раздражением почечной паренхимы смолистыми веществами.

Березовые почки, инструкция по применению (Способ и дозировка)

Способ приготовления настоя

Примерно 10 г, то есть 1 столовую ложку растительного сырья поместите в посуду и залейте 200 мл (1 стаканом) горячей прокипячённой чистой водой, закройте крышкой и грейте на водяной бане 15 мин., охлаждайте около 45 мин. при комнатной температуре, затем процедите и оставшееся сырье отожмите. Полученный настой доведите кипяченой водой до объёма в 200 мл.

Приготовление отвара

Возьмите березового сырья из расчета 10 г на стакан воды (200 мл), кипятите в течение 0,5 часа, охладите примерно 10 минут и процедите через марлю.

Схема применения настоя и отваров

Внутрь по 1-2 стол. ложки 3-4 раза в сутки за 0,5 часа до приема пищи.

Хранить приготовленный настой не более 2 суток в прохладном месте. Перед использованием – взболтать!

Передозировка

Предположительно сверх дозы могут усилить дозозависимые побочные реакции.

Взаимодействие

Условия продажи

Данный растительный препарат разрешен к безрецептурному отпуску.

Условия хранения

  • отсутствие источников влаги;
  • изоляция от лучей света;
  • проветриваемое помещение.

Внимание! Рекомендуется хранить препарат в недоступном для несовершеннолетних детей месте.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector
×
×