0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Чем полезна петрушка для мужчин

Полезна или вредна петрушка мужчинам?

Петрушка, пожалуй, является самым распространенным пряным растением, которое используется в кулинарии и даже в медицинских рецептах, но не все знают, чем полезна петрушка для мужчин.

Польза петрушки для мужчин

Петрушка относится не только к вкусным приправам, но и к полезным продуктам. Содержание витамина С в ней можно сравнить с таковым в смородине и апельсинах. Витамин С известен своими мощными антиоксидантными свойствами, благодаря чему используется при бронхиальной астме, поражении сосудов атеросклеротическими бляшками и при сахарном диабете. Иммунная система вместе с аскорбиновой кислотой противостоит воспалительным заболеваниям, ревматоидному артриту и патологии среднего уха инфекционного происхождения.

Состав петрушки:

  • Витамины. Спектр витаминов широкий. При этом больше всего содержится витамина С, А, К, бета-каротина. Витамины группы В представлены В 1, 2, 5, 6, 9, незначительное количество Е и РР, холина.
  • Минеральный состав представлен как микроэлементами, так и макроэлементами: натрий и кальций, магний и калий, фосфор, медь, цинк и железо, а также марганец.
  • Петрушка богата минеральными маслами: лимонен, эвгенол и миристицин.
  • Флавоноиды. Из которых наиболее заметен апигенин. Он может противостоять развитию лейкемии. Другие флавоноиды: апиин, лютеолин, кризоэриол.

Эта пряное растение придает аромат блюдам. При этом для приготовления пищи можно использовать все части растения (зеленая часть и корень). Лечебные свойства петрушки применяются не только для мужчин. Она обладает свойством повышать аппетит, действует бактерицидно, противовоспалительно. Петрушку используют для приготовления средств для остановки кровоточивости, заживления ран, обезболивания, а также для оказания мочегонного эффекта.

При употреблении растения в пищу регулярным курсом восстанавливается нормальная работа эндокринной системы, в частности щитовидной железы, надпочечников. Петрушка положительно влияет на метаболизм, поэтому ее применяют для снижения лишнего веса, повышает неспецифическую резистентность иммунной системы, а мочегонный эффект помогает справляться с отеками, особенно полезна при водянке.

Из петрушки готовят разные препараты. Это и отвары, настои, применяют и в свежем виде. Отвары полезны при инфекционных заболеваниях, неврозах, патологии предстательной железы, лишнем весе, при повышенном потоотделении.

Одним из сильнодействующих препаратов из петрушки является ее свежий сок. Он концентрированный, поэтому нужна строгая дозировка и соблюдение режима лечения.

А так ли необходима петрушка для организма мужчин?

Петрушка полезна:

  • Для работы пищеварительного тракта. Петрушка уже после попадания в полость рта начинает оказывать свое действие. Это обусловлено наличием в ее составе эфирных масел. Они активируют рецепторы, в основном вкусовые, увеличивая секрецию слюны. Таким образом, еще в ротовой полости пища обволакивается, образуется пищевой комок, который попадает в желудок. Кроме того, чем больше слюны, тем быстрее и более полноценно происходит пищеварение. В слюне содержатся кроме ферментов еще и бактерицидные вещества, как лизоцим, а также муцин, который превращает пищу в удобный для пищеварительного тракта комок. Петрушка полезна при употреблении жирной пищи. Она усиливает выделение желчи, других пищеварительных соков. Бактерицидное свойств пряности помогает бороться с гнилостными бактериями, снижая метеоризм, риск развития злокачественных опухолей.
  • На этом полезность петрушки для мужчин не заканчивается. Рекомендуют специалисты всем пациентам с проблемами мочевыделительной системы включить в рацион питания эту траву. Петрушка давно применялась как мочегонное средство, также она усиливает выделение пота. Как известно, пот и моча являются продуктами жизнедеятельности организма, с ними выводятся токсические вещества, остаточные продукты обмена, поэтому запах пота иногда при заболеваниях кажется едким и резким. Петрушка немного затормаживает обратное всасывание мочи и ее компонентов в почках, поэтому количество выделенной за сутки мочи, увеличивается. Растение поможет вывести песок и снизить интенсивность воспалительных процессов в органах выделения.
  • Полезна ли петрушка для иммунной системы мужчин? Петрушка относится к универсальным природным стимуляторам иммунитета. Это достигается за счет витаминного и минерального состава. А именно, за силу иммунной системы отвечают витамин С, бета-каротин, железо и магний. Они не только усиливают защиту против бактерий и других возбудителей инфекции, но и выводят свободные радикалы, токсины, минимизируют опасность ионизирующего излучения;
  • Немалое влияние оказывает эта зелень на орган зрения. Все за счет бета-каротина, который в большом количестве содержится во всех частях растения.
  • Сосуды укрепляются за счет витамина С. Поэтому петрушка влияет и на сердечно-сосудистую систему.

Действие растения на мужской организм

Какая польза оказывается для мужчин от петрушки? Пряная трава полезна не только для половой системы мужчин, но и при многих других заболеваниях и проблемах:

  • Средство от похмелья основано на петрушке, корне сельдерея, моркови и картофеля. Все компоненты натираются на терке и подаются в виде салата.
  • Свойства афродизиака тоже присущи петрушке. В основном за счет содержания витаминов и цинка, без которого невозможен синтез мужских половых гормонов.
  • Если делать маски из измельченной травы петрушки на волосистой части головы, можно остановить или избежать облысения.
  • Семена и корни растения успешно применяют для оказания противовоспалительного эффекта, в этом заключается лечение простатита петрушкой. Вещества этого растения оказывают стимулирующее действие на мышечный аппарат предстательной железы.
  • Если есть камни или песок в почках, простате, то петрушку можно включить в курс лечения в виде приготовленных отваров и сока, а также в качестве приправы к блюдам.

Как лечить потенцию с помощью петрушки

Влияние петрушки на потенцию было замечено давно. Если растение употреблять по уму, то можно заметить не только улучшение эрекции, усиление потенции без лекарств, но и прилив сил, обусловленный веществом миристицином. За счет другого флавоноида (апигенин) происходит подавление женского гормона эстрогена, который мешает нормальной выработке тестостерона.

Лечебные свойства петрушки для мужчин сказываются и на полноценности кровотока в органах малого таза. Петрушка лечит кровоточивость, укрепляет стенки сосудов, поэтому приток крови к простате будет проявляться улучшением ее работы. Чем лучше кровоток, тем полноценней будет эрекция. Регулярное употребление петрушки даст положительный эффект на качестве сексуальной жизни, профилактику преждевременной эякуляции у мужчин.

Какие средства на основе петрушки мы рекомендуем:

  • Настой. Его готовят так: взять порошок из сухих семян растения и залить кипятком (на такое количество семян нужен стакан воды). За 8 часов лекарство будет готово, при этом его нужно встряхивать несколько раз. Стакан средства делить на 4 части и пить в сутки перед едой.
  • Сок растения употребляется во многих сферах медицины. Но он является очень концентрированным, поэтому его разводят. Для разведения подойдет сок сельдерея или моркови (одна часть сока петрушки и 3 части морковного). Используют при такой патологии: отеки, в том числе и водянка, цистит, корь, метеоризм, ветрянка, перикардит, при алкоголизме. Показан сок при заболеваниях селезенки и печени, при наличии оксалатных камней.
  • Отвар из корней травы. Взять сухие корни растения и измельчить. Такого сырья понадобится 20 столовых ложек. Отвар готовят на молоке (0, 5 литра). Настаивают на слабом огне до тех пора, пока не останется половина от первоначального объема. После процеживания пьют по 1-2 столовых ложки. Отвар на молоке нужно употреблять трижды в сутки до приема пищи.
  • Отвар на воде. Применяют семена и корни растения. На 2 столовые ложки сырья берут стакан воды и ставят на огонь. Кипятить до 1 минуты, после чего лекарство еще настаивается полчаса. После процеживания пьют до еды по 20 мл.
Читать еще:  Тыквенное масло полезные свойства применение

Петрушка обладает не только полезными свойствами, есть и противопоказания для мужчин. Дело в том, что растение богато флавоноидом миристицином. Он оказывает возбуждающее действие, может приводить к появлению галлюцинаций, тошноты и головных болей.

Петрушка обладает специфическим вкусом, поэтому ее употребление в большом количестве вскоре приведет к неприятию, чувству отвращения. Рекомендуемая доза в сутки 50 грамм. Петрушка приводит в перемещению камней в почках и мочевом пузыре, поэтому могут обостриться симптомы почечно-каменной болезни. Полезно растение только в меру.

Петрушка — приправа или полезный эликсир для потенции мужчин?

Петрушка издавна славится не только как приправа к пище, но и как отличное средство при многих болезнях, и для мужчин петрушка может оказаться более чем просто ароматной приправой. Поговорим о здоровье и действии растения на организм?

Свойства петрушки

Петрушка даже в замороженном виде может около года хранить свои полезные свойства. Из пищевых компонентов в ней содержатся белки в незначительном количестве, углеводы, клетчатка, совсем немного жиров. Очень богат витаминный состав растения:

  1. Бета-каротин, или витамин А;
  2. Группа В (1,2,5,6, 9- фолиевая кислота);
  3. Ниацин;
  4. Витамин С;
  5. Токоферол (витамин Е);
  6. Биотин.

Немало содержится и химических элементов: марганец, кальций, калий, цинк, фосфор, натрий и сера, хлор и йод, фтор и медь.

Польза петрушки для мужчин заключается не только во влиянии на потенцию, а в целом на организм:

  1. При сниженном аппетите или его отсутствии;
  2. При гастритах, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки;
  3. Витаминный состав делает петрушку полезной для органов зрения;
  4. Растение может отбеливать зубы и укреплять десна;
  5. Регулярное добавление петрушки в блюда в качестве приправы поможет наладить обмен веществ и усилить перистальтику;
  6. Заметен и мочегонный эффект растения;
  7. Петрушка содержит вещества, обладающие антибактериальным, ранозаживляющим и антисептическим действием;
  8. Петрушка оказывает стимулирующее влияние на работу желез пищеварения.

Кратко о составе петрушки

Семена петрушки богаты эфирными маслами, в состав которых входят такие вещества: гликозиды, апиол, миристицин, бергантен, кумарин. Петрушка полезна вся, то есть даже подземная часть растения. В ней содержатся слизи, инозит, эфирные масла, сахара и смолы. В зелени растения есть лютеолин, каротин, эфирные масла, апигенин.

Если регулярно добавлять зелень в еду, то можно забыть о проблемах с зубами и деснами. Это растение положительно влияет на состояние репродуктивной системы человека, поддерживает мускулатуру в тонусе, а за счет антимикробного действия, петрушка борется с воспалительными процессами.

К петрушке мы давно привыкли, но, тем не менее, все части растения, в том числе и корневища с семенами, обладают полезными свойствами и потому успешно применяются в медицине.

Польза для мужчин

Полезные свойства петрушки для мужчин, как и кинзы для потенции, не ограничиваются перечисленным. Мужским организмом, а именно предстательной железой, в течение всего репродуктивного периода вырабатывается простатический сок. Физиологически организм мужчин устроен так, что ему нужно регулярно освобождаться от секрета простаты и сменных пузырьков. Если потенция уже не позволяет делать это как прежде, появляется угроза для здоровья, а именно развивается застой в половых органах, что приводит к простатиту.

Регулярное использование травы, около 100 граммов в сутки, или употребление ее сока в рекомендованных количествах, дает вам возможность сохранить или вернуть потенцию. Специалисты доказали, что петрушка на протяжении 3 часов после употребления может оказывать положительное влияние на потенцию.

Как петрушка влияет на потенцию? Это действие обусловлено еще и усилением выработки гормона тестостерона. Растение влияет на работу щитовидной железы, надпочечников, органов кроветворения. Известно, что нарушение потенции всегда сопровождается дисбалансом половых гормонов: эстрогена и тестостерона. Апигенин, который содержится в ней, снижает уровень эстрогенов, тем самым повышая уровень тестостерона у мужчин, а дает ему возможность выйти на первый план.

Рецепты на основе петрушки

Как влияет петрушка на потенцию, мы уже рассмотрели. Теперь познакомим вас с некоторыми рецептами:

  1. Семена для мужской потенции. Берут половину чайной ложки семян (предварительно их нужно измельчить) и заливают 200 мл.кипятка. Выдержать в закрытой банке до 8 часов, после чего пить небольшими порциями в течение суток;
  2. Свежевыжатый сок растения пьют по 2 чайных ложки за раз, и так всего трижды в сутки. Лечение длится 20 дней, перерыв на 10 дней и можно повторить курс лечения;
  3. Полезен и корень петрушки для потенции. Его натирают на мелкой терке, берут 4 чайных ложки. Сырье залить стаканом кипяченой воды, настоять до 20 минут, накрыв полотенцем. Принимать по столовой ложке трижды в сутки за 30 минут до еды.

Противопоказания к использованию петрушки

Несмотря на всю пользу растения, его излишнее употребление в пищу может приводить к нежелательным результатам. Например, вещество миристицин вызывает галлюцинации, головные боли, перевозбуждение и выраженную тошноту.

Рекомендуемая суточная доза — до 50 грамм. При этом диетологи не рекомендуют использовать траву, нарезанную несколько часов назад, поскольку она к этому времени уже выделяет вредные вещества. Нельзя злоупотреблять пациентам, страдающим подагрой, циститами или пиелонефритом. Употребление петрушки может привести к движению конкрементов по мочевыводящим путям.

Читать еще:  Список горячих напитков

Рационально использовать пряность в рационе питания в небольшом количестве, чтобы петрушка приносила пользу.

Улучшения эректильной функции вы можете добиться путем применения специальных препаратов. Лучшие препараты для эрекции — это группа ингибиторов фосфодиэстеразы. Например, можно купить Сиалис Софт. Его достоинства — это достижение быстрого эффекта и продолжительность действия до полутора суток. В одной таблетке содержится суточная норма для мужчины. Действие препарата начинается через полчаса после приема. Пациенты, купившие Сиалис в нашем магазине, отмечают практически полное отсутствие побочных эффектов, а также приемлемую цену. Советуем обратиться к врачу для подбора индивидуальной дозировки препарата.

Для предпочитающих растительные препараты отлично подойдет Вимакс форте. Препарат эффективен для лечения бесплодия, импотенции, преждевременной эякуляции.

Мужское здоровье — очень уязвимая часть организма. Советуем не запускать его, пользоваться всеми возможными методами, чтобы сохранить его на должном уровне.

Блог » Питание для потенции » Петрушка — приправа или полезный эликсир для потенции мужчин?

Петрушка: полезные свойства и противопоказания для мужчин

Она укрепляет иммунитет, таит в себе большой антиоксидантный потенциал, помогает лечить сердечно-сосудистые заболевания и используется в терапии бронхиальной астмы. Она нужна всем, но особую пользу несет петрушка для мужчин. Специалистами отмечено существенное влияние петрушки не только на потенцию, но и на другие важные сферы мужского здоровья. Сегодня подробно разберем, какие петрушка таит в себе полезные и вредные свойства для мужчин.

Чем полезна петрушка для мужчин

Польза петрушки для здоровья мужчин обусловлена ее химическим составом, в который заключены:

  • витамины: большая часть группы В, витаминов С и А, имеется также витамин Е, РР, холин;
  • минеральные вещества: натрий, марганец, цинк, железо, калий, медь, фосфор и др.;
  • минеральные масла: эвгенол, лимонен, миристицин;
  • флавоноиды, которые оберегают организм от страшных заболеваний — например, апигенин, содержащийся в растении в большом количестве, оказывает профилактику лейкемии.

Для мужчин эта зелень полезна, потому что:

  • она помогает быстро справиться с похмельем. Для этого нужно приготовить салат с петрушкой, сельдереем, картофелем и морковью — все компоненты перетираются на терке, перемешиваются и употребляются как обычное блюдо;
  • с масками на ее основе можно предупредить алопецию (облысение), которой подвластны многие мужчины;
  • петрушка при простатите способна оказать посильную помощь в терапии —действует как противовоспалительное, стимулирует работу предстательной железы;
  • помогает предотвратить образование камней в почках.

Как употреблять петрушку мужчинам

Ниже приведены рецепты, которые помогут мужчинам подправить свое здоровье с помощью этой зелени.

Петрушка от простатита. Перемолоть корни растения в блендере или пропустить их через мясорубку. Взять маленькую ложку подготовленного сырья, залить 100 мл кипятка. Прикрыть емкость с настойкой, оставить в покое на 12 часов. После этого состав пропустить через марлю, отжать и принимать каждые шесть часов перед едой в количестве 1/3 стакана.

Для сохранения большей части эфирных масел можно приготовить настойку по холодному методу, залив чайную ложку перемолотых корней бокалом воды и настояв 10 часов. Употреблять по трети стакана три раза в день за полчаса до еды. Аналогичным образом корень петрушки принимают для потенции.

В качестве общеукрепляющего средства для мужчин можно приготовить чай из этого растения. Порвать листочки небольшого пучка петрушки, порезать колечками половину лимона и залить все это 0,5 л кипятка. Настоять, а после остывания добавить мед по вкусу.

Настой можно приготовить с семенами петрушки — они также полезны для здоровья мужчины, как и корень. Для этого меленькую ложечку измельченных семечек заварить стаканом кипятка, настоять не меньше восьми часов. Готовый состав фильтруют и употребляют три раза в день за полчаса до еды, по 50 мл.

Перед едой мужчинам полезно пить коктейль, приготовленный из 100 г жирного кефира и 20 г свежей зелени. Компоненты взбить в блендере в течение минуты, посолить по вкусу. А если в этом рецепте кефир заменить на сметану, то получится вкусная и полезная заправка для салата.

Как петрушка влияет на потенцию мужчины

Благодаря наличию в составе травы апигенина, петрушка для потенции становится просто незаменимым помощником! Это вещество тормозит количество вырабатываемого эстрогена, женского гормона, который нередко является причиной мужского бессилия. Попадая в организм, апигенин начинает стимулировать работу надпочечников, которые вырабатывают мужской гормон тестостерон. Именно он отвечает за силу потенции и сексуального влечения.

Для организма мужчин полезны цинк и другие витамины, находящиеся в растении, которые также способствуют нормализации гормонального фона.

Для усиления потенции полезно употреблять эту зелень, в количестве 50 г перед интимной близостью. Это будет способствовать длительной и крепкой эрекции, которая продержится до трех часов.

Противопоказания для мужчин

Несмотря на то, что петрушка является доступной зеленью, обращаться с ней следует осторожно, особенно, если требуется съедать ее в больших количествах. Употребление растения в избыточном объеме может обернуться аллергической реакцией и побочными симптомами.

Из-за высокого содержания миристицина, большие дозы петрушки могут спровоцировать у мужчин рвотные позывы, галлюцинации и обмороки. Также в перечень побочной симптоматики входит:

  • нарушение пищеварения;
  • язва желудка;
  • проблемы со стулом (запор и диарея);
  • повышенная раздражимость и чувство беспокойства;
  • переход хронических заболеваний в стадию обострения.

Зелень кроме полезных свойств имеет противопоказания, в числе которых:

  • воспалительные процессы мочевого пузыря в стадии обострения (цистит);
  • нарушенная работа почек, из-за которой в организме возникают сложности с выводом мочевой кислоты (подагра);
  • воспалительные процессы в почках на клеточном уровне (нефрит);
  • наличие камней в почках;
  • язвенные поражения желудка;
  • сахарный диабет (петрушка имеет свойство снижать уровень сахара в крови).

При наличии имеющихся хронических заболеваний, перед началом приема петрушки в лечебных целях, мужчинам нужно проконсультироваться с врачом. Важно помнить, что нежелательно употреблять более 50 г этой зелени в сутки, т.к. это не только не увеличит лечебные свойства растения, но и поставит здоровье под угрозу.

Читать еще:  Иван чай лечебные

Понравилась статья? Ставьте лайк ♥, подписывайтесь на наш канал и будете одним из первых узнавать о новых публикациях!

А если есть чем поделиться – оставляйте свои комментарии! Ваше мнение очень важно для нас!

Петрушка: польза и вред для здоровья женщин и мужчин

Петрушка — уникальное растение, известное во всем мире и широко используемое, как в кулинарии, так и в альтернативной медицине. Эту траву можно вырастить даже зимой в цветочном горшке на подоконнике. Ну а в теплый период времени, петрушку кудрявую и петрушку посевную с ровными листочками, выращивают на любой почве. Полезные и лечебные свойства в этом растении присутствуют от корешков до семян. Давайте же подробнее узнаем о пользе и вреде петрушки для здоровья женщин и мужчин.

Полезна ли петрушка, и какой у неё состав?

Примечательно, что латинское название данного растения «петрозелинум», означает «горный сельдерей». И это не зря, так как петрушка является «родственницей» сельдерея. Более двух тысяч лет назад ее выращивали в горах Средиземноморья и использовали в качестве декоративного и лекарственного средства. Под таким названием сегодня можно встретить гомеопатические препараты, которые направлены на лечение заболеваний, связанных с мочеполовой системой.

Даже французская королева, Мария Медичи, знала ценность этого растения и употребляла его, чтобы справиться с депрессией и усталостью. А на Руси его применяли в качестве противовоспалительного, мочегонного и ранозаживляющего средства. Итак, польза петрушки велика и об этом знали еще наши предки.

Удивительный состав

Петрушка — это кладезь полезнейших, необходимых для человека витаминов. В первую очередь, в ней очень много филлохинона витамина К, который усиливает свертываемость крови. В 100 г продукта его сдержится 1640 мкг (это 1367% от суточной нормы для человека).

Рекордное количество в петрушке витамина С — 150 мг, что составляет 167% от нормы (это даже больше, чем в лимоне и киви), а также бета-каротина — 5,7 мг (114%).

В составе данного растения присутствует полезнейший витамин В9 — фолиевая кислота (27,5% от потребности в сутки), который отвечает за кроветворения и помогает исключить вероятность появления анемии.

Также петрушка обладает и такими витаминами:

  • Е (12%);
  • В6 (9%);
  • РР (8%);
  • В1 (3,3%);
  • В2 (2,8%);
  • В4 (2,6%);
  • В5 (1%).

Интересно знать: в составе петрушки присутствует апигенин — вещество, которое положительно влияет на клетки человеческого мозга, увеличивая межнейронные связи. Это способствует улучшению памяти и предотвращению развития нескольких видов рака. В 100 г зелени находится 225,93 мг апигенина. Это намного больше, чем в других продуктах.

Что касается макро и микроэлементов, то петрушка содержит:

  • Калий (32% от нормы в сутки);
  • Кальций (24,5%);
  • Магний (21,3%);
  • Меди (14,9%);
  • Фосфор (10,6%);
  • Цинк (8,9%);
  • Марганец (8%);
  • Натрий (2,6%).

Польза петрушки для организма женщин и мужчин

Общие сведения

Рассмотрим, чем полезна петрушка для здоровья в общем. Благодаря своему удивительному составу, это растение применимо при:

  • Депрессии;
  • Анорексия;
  • Гастрите и язве;
  • Заболеваниях, связанных с ослаблением иммунитета;
  • Нарушении работы органов зрения;
  • Расстройстве желудочно-кишечного тракта;
  • Отсутствии аппетита.

Регулярное употребление петрушки налаживает нормальный обмен веществ, работу печени и почек. Она положительно действует на состояние ротовой полости, отбеливая зубы и укрепляя десны.

Апигенин, о котором говорилось выше, считается мощным антиоксидантом. Богатая на это вещество петрушка, способна предотвратить развитие:

  • Аллергических реакций;
  • Атеросклероза;
  • Плохого холестерина в крови;
  • Мышечных спазмов.

Кроме этого, апигенин снижает воспалительный процесс в клетках организма, а также защищает от опасных свободных радикалов.

Для женского здоровья

Петрушка для женщин особенно полезна. Большое количество фолиевой кислоты делает это растение полезным для нервной и репродуктивной системы. Она помогает организму нормально перенести гормональную перестройку во время климакса. При кормлении грудью отвары петрушки используются для увеличения грудного молока. Благодаря этому средству молодая мама сможет нормализовать гормональный обмен и защитить малыша от колик.

Полезно знать: петрушка используется в косметологии. Для снятия отеков вокруг глаз готовится смесь из перекрученной зелени и корней. Все заливается водой и настаивается в течение 10-ти часов, после добавляется лимонный сок. А наличие витамина А помогает петрушке бороться с угрями и восcпалениями на коже.

Полезна петрушка и при похудении:

  • В ней находится немного калорий.
  • Она отлично сочетается с мясными блюдами, способствуя лучшему перевариванию и усвоению пищи.
  • Она улучшает жировой обмен в тканях организма.
  • Петрушка является мочегонным средством и избавляет от отеков.

Однако, чтобы увидеть результат, мало употреблять только петрушку. Нужен комплексный подход, включающий в себя подвижный образ жизни и правильное питание.

Хозяйкам на заметку: действенным при похудении может быть отвар из петрушки. Приготовить его можно так: один пучок петрушки измельчить и растолочь, чтобы появился сок. 2 ч.л. ложки зелени заливаются 250 мл кипятка и провариваются 15 минут. Холодный процеженный отвар пьют по 0,5 стакана на голодный желудок на протяжении дня. Благодаря такому отвару можно избавиться от постоянного назойливого чувства голода.

Для мужского здоровья

Цинк — это необходимый микроэлемент для мужчин. Главное действие данного элемента состоит в регулировании процессов роста и выработке тестостерона. Цинк есть и в петрушке. Эта зелень полезна при лечении простатита. А апигенин снижает выработку эстрогена (женского гормона, препятствующего выработке тестостерона). Поэтому данное растение можно назвать афродизиаком.

Вред петрушки для здоровья человека, противопоказания к её употреблению

В первую очередь, чрезмерное употребление петрушки может принести вред тем, у кого повышена свёртываемость крови (это действие витамина К или филлохинона). Данное растение — это сильное мочегонное средство, поэтому употреблять с большой осторожностью его следует тем, кто страдает мочекаменной болезнью, нефритом, подагрой и острым циститом. Петрушка при беременности также может быть опасна, так как она влияет на сокращение матки, что может вызвать выкидыш.

САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ:

Вам понравилась статья? Подписывайтесь на канал и ставьте лайк . ッ

Всегда оставайтесь красивыми и любимыми

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector